卧室床位不能这样摆!卧室九游体育需要注意什么？
虽然人一天中应该有三分之一的时间用于睡眠，但随着生活压力日渐增大，睡眠时间被迫缩减到4-5个小时甚至更少的人，一抓一大把。为了让自己在有限的时间内快速进入放松状态、释放压力，从而拥有好的睡眠质量，中国有限公司要特别注重卧室的“适合睡眠性”。今天小编总结了几个业主的失败案例，通过这些真实的经验与大家一起聊一聊：卧室九游体育需要注意什么？
No.1 顶面避免复杂造型
失败案例：九游体育时做了花哨的吊顶设计，还搭配水晶吊灯，导致思绪容易被扰乱，睡不好。
▲其实在打造卧室顶面的时候，要尽量做到一切从简。繁复的吊顶在客厅打造即可，卧室就没有必要了。
▲以直线条及纯色简洁的顶面为主，选择简单的吊顶，或不做吊顶。顶面的灯饰避开复杂吊灯，用简单的灯饰达到照明的需求即可。
No.2 床位和床垫都得选对
在睡眠区域中，床的重要性不言而喻，但床的摆放与床垫选择也很有讲究。
失败案例1：家里的床头刚好对着门口，导致睡觉时容易被外界干扰，永远睡不安稳。
在床位选择的时候，记住床头不要正对着窗和门！
▲床头正对着窗，一方面容易有噪音干扰，即便窗户隔音效果再好，床头对着的时候听觉就会非常敏感。另一方面是容易着凉，夏天还好，冬天外面风大，晚上一不小心就感冒了。
▲床头正对着门，外人一览无遗，毫无隐私可言，会给人造成不安全感，很难睡得安稳。
失败案例2：跟风买了一张很软的床垫，价格还不便宜，结果每天睡完都感觉不太舒服。
市面上床垫各式各样，千万不要盲目跟风，买床垫一定要选适合自己的。
床垫的软硬度主要是由面料和填充物决定的，对腰椎、脊椎不太好的人来说，床垫也不是越硬越好。
▲床垫要“软中有硬”，该包裹的和该支撑的地方都有，睡觉时脊椎是一条线，这样身体才是最放松的，否则睡了8个小时，起来全身酸痛就得不偿失了。
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